学员体悟5

晓 武 太 极 带 来 的 曙 光

任性不节埋下祸根

1. 中医养生告诫人们不吃冷饮 饮食要少荤多吃蔬菜 五谷杂粮 

以前我下班回家经过麦当劳，我就买个甜筒、新地边吃边走回家；当郁闷时，我就来几罐冰冻啤酒。哪天无肉下饭我就生气，午餐经常吃烧腊店买烧鹅腿和白切鸡腿饭。上班大多数时间呆在开着空调的办公室，哪儿凉快就钻哪里。平常极少运动几乎10多年没出过汗，也极少放屁。  

2. 没有注意疏导情志而致淤滞

遇上问题跟别人怄气，偶尔感觉到乳房痛，也不以为意。

不幸患上沉苛，设法寻找治疗出路

本人不良的饮食行为习惯及情志所伤的长期累积，以致患上了乳腺癌。在2017年下半年接受化疗6次，做到第四次出现耐药，但是还是要继续完成，并加入靶向治疗药物。后果是头发掉落，由于药物的作用致使月经迫停，手指弯曲就会疼痛，手指甲有脓水,指甲剥离。化疗结束后，由于肿瘤未达到手术要求，后续要进行靶向治疗；同时进行常规治疗：每28天打肚皮针1次（打5年）,每天晚上吃一片瑞宁得(吃10年)。在化疗期间，还要去验血常规4次，在再下一次的每一次化疗前还要抽血验指标。上住院部开药打针，每次将近耗费快则半天，慢则8-9小时，有时为了等主任查看肿瘤的情况，从下午5点等到晚上8点/9点/12点/ 1点/ 2点,无休止的折腾令人心力交瘁。在住院部，看到复发的病友，3年的有，10年的有，15年的也有不等。有一次一个病友复发转移到另一个部位，疼痛难忍，当时适逢国庆节休息，护士只是给予止痛的护理，未能安排治疗，自己看到也心里难受。有一病友，手术2年后癌细胞指标升高，打氟维司群已有半年，还未有确切的时间几时不用打，她看着癌细胞升高的报告噙着泪水，是无助和痛苦。所看所触及的一切说明了一个事实就是：做完手术，也难以保证不再复发。在11月中旬主任通知我要手术，否则会转移到肺；如果不抓紧时机，否则也难以匹配到医治的药物。我同家人与主任见面：拒绝手术，是否还有另一方案；答复在化疗后再做放疗。

晓武太极带来的曙光

我查看了不少书籍，面对这个世界难以攻克的难题，希望能找到不做手术的治疗方法。在网上我百度到了广东晓武太极拳俱乐部，我将病情如实告知张晓武师傅，师傅建议：不做手术，坚持中医治疗，坚持练功，当数量积累到一定程度，才会发生质变；同修50年。同时，提出以下注意事项：1.治病期间禁欲；2.饮食方面的调理；3.做好防潮保暖。

思想的摇摆而后定

当时我也是挺认可师傅的建议，过了几天，刚好我姐夫住院，他的同学也是医生，就把我的情况告知与她，她看了我的报告以后还是建议我接受手术。我姐姐也是挺着急的，说你还是听医生的话。家人听了，也有点动摇。于是我把情况跟师傅说，我还是想不做手术，能否接受化疗和放疗，再练功。师傅还是建议坚持不手术，咨询名中医，中医治病结合练功。于是我在网上预约了桂花岗那间中医院，花了1000元挂号费看了国医，国医说你已经中晚期，还是做手术吧。最后，我经过再三权衡，决定接受师傅的建议。

在12月底我全面终止西医的治疗及用药，练功， 同时接受中医治疗。

练功的历程及变化

我先说一说在练功前的身体概况：化疗后，腋窝的肿瘤约直径1角钱大小，约半厘米的高度，黑灰色的，推不动的。眼睛外突，脖子较粗（医生说是甲状腺结节）头发干枯发白，脸色黑黄，嘴唇发黑，指甲发白，手指屈伸痛。体重46公斤。不能左侧睡，手不能举过头顶往后放着睡。

刚开始站桩，手臂沉痛，手臂放下之后，双脚沉得象吸附在地上，一动不能动，大概过了10分钟左右才能逻动双脚。从站半个小时到2个小时，到了12月11日双手放下发现，手背发黑，师傅说开始排病。在12月26日师傅要求站桩4小时/天，随着时间的增加，手背继续排病，手心发黄，在大椎也出现发红继而发黑的排病现象。在2018年1月3日站桩增加到5小时，手背颜色继续加深，从手背到肘的一半也发现有发黄发黑的排病现象。左手掌的颜色较右手掌的颜色要深。在这期间，发现肿瘤发紧，有时痛；左背也有时痛；脚掌、手指发麻的现象；感觉到有气过，被撞番转头。师傅就吩咐晚上还要继续站桩。 

谨记师傅的要求和建议，专心一意练功，情况一致向好

本着只能多不能少的原则，从11月17日至今我每天练功搓肚皮等不少于8.5个小时。在过年前的年29，中医医生告诉我，你的脉搏是正常人的脉搏。肿瘤（在腋窝）从直径1角钱大小，约半厘米的高度，黑灰色的，现在变成正常肤色，与皮肤接近找平，脖子也变细了。体重从46公斤上升到50公斤，头发从枯干变得有光泽，部分白头发也转黑色了。脸色变得红润，眼睛也变得炯炯有神了。 从不能侧身睡到能侧着睡了。

塞翁失马，因祸得福

我觉得这场病对我来说未必是坏事，反而是因祸得福，我的孩子和我先生他们也因此而认识到健康的重要性，也加入到了晓武太极拳俱乐部的行列。

在功过程，师傅重视调有心，调理情志，让我放开一切，专心练功。有时我因为孩子的教育而怄气，他就和颜悦色的开导我，孩子在学习中遇到挫折，张易教练和师傅也会为她加油鼓劲。感恩晓武太极拳俱乐部这个大家庭——师母﹑梁姨﹑好姐和文星等给我带来满满的正能量，感恩张晓武师傅的康复调理给我的疾病带来的明显的变化，从而能让我的家人安心工作和学习。

学员：Better

年龄：47岁

2018年7月1日